תבשיל טונה בשמן זית וירקות על מצע אורז
תבשיל טונה בשמן זית וירקות על מצע אורז
תבשיל טונה בשמן זית וירקות על מצע אורז

כותב המתכון: סטארקיסט


מצרכים:

  •  8-6 מנות
  • 2 כפות שמן
  • בצל חתוך לקוביות
  • פלפל צהוב חתוך לקוביות
  • פלפל אדום חתוך לקוביות
  • 2 גזרים חתוכים לקוביות
  • כף סילאן
  • כפית רסק עגבניות
  • כף פפריקה
  • פלפל שחור גרוס
  • מלח
  • כוס מים
  • סלסילת פטריות חתוכות לרבעים
  • 2 קופסאות טונה בשמן זית כתית מעולה של 'סטארקיסט' מסוננות משמן
  • 1 כף פטרוזיליה קצוצה או בצל ירוק קצוץ

אופן ההכנה:

  • מחממים שמן בסיר רחב ושטוח ומטגנים קלות את הבצל, מוסיפים פלפלים וגזר ומאדים כ 5- דקות.
  • מוסיפים סילאן, רסק, פפריקה, מלח, פלפל ומים, מכסים את הסיר ומבשלים 7 דקות עד שהירקות מתרככים מעט.
  • מוסיפים פטריות וטונה ומבשלים עוד 5 דקות.
  • טועמים, מתקנים תיבול ומסירים מהאש, זורים פטרוזיליה או בצל ירוק ומגישים על מצע אורז לבן.

  • העלו מתכון לאתר
    בואו לשתף אותנו ואת הגולשים במתכונים המיוחדים שלכם, המשלבים את מוצרינו.
    מתכונים שיזכו לחשיפה באתר שלנו יזכו את כותביהם בשי.

  • הוסיפו מתכון
up לכל סרטוני סטארקיסט
חיפוש חופשי באתר
search