סלט קינואה וטונה בלימון עם קוביות פטה
סלט קינואה וטונה בלימון עם קוביות פטה

סלט קינואה וטונה בלימון עם קוביות פטה

כותב המתכון: פרידה רז


מצרכים:

 ל-2  מנות
  • 1 קופסת טונה בלימון  מסוננת
  • 150 גר‘ גבינת פטה חתוכה לקוביות
  • 1 כוס קינואה 
  • חופן עלי נענע קצוצים 
  • 1גבעול סלרי קצוץ 
  • כמה עלי פטרוזילה קצוצים 
  • כמה עלי כוסברה קצוצים 
  • 3 מלפפונים חתוכים לקוביות  קטנות
  • מיץ סחוט טרי מלימון אחד
  • מלח ופלפל
  • שמן זית 

אופן ההכנה:

  • יוצקים הרבה מים לסיר   ומביאים לרתיחה
  • מכניסים את הקינואה ומבשלים 10 דקות,  
  • מסננים ושוטפים את הקינואה במי ברז  מסננים שוב ומעבירים לקערה
  • מוסיפים את כל שאר  המצרכים, מערבבים, טועמים ומתקנים תיבול.

  • עוד כריכים וסלטים

  • העלו מתכון לאתר
    בואו לשתף אותנו ואת הגולשים במתכונים המיוחדים שלכם, המשלבים את מוצרינו.
    מתכונים שיזכו לחשיפה באתר שלנו יזכו את כותביהם בשי.

  • הוסיפו מתכון
up לכל סרטוני סטארקיסט
חיפוש חופשי באתר
search